立剑：手持剑，剑身垂直于脚背
　　平剑：手持剑，剑身平行于脚背
　　第一式刺剑
　　立剑或平剑向前直出为刺，力达剑尖，臂与剑成一直线。
　　剑刃朝上下为立剑，剑刃朝左右为平剑。
　　平刺剑剑尖高与肩平
　　上刺剑剑尖高与头平
　　下刺剑剑尖高与膝平
　　低刺剑剑尖贴近地面，不得触地
　　后刺剑要与身体后转、后仰动作协调一致
　　探刺剑前臂内旋，手心朝外，经肩向前上方或前下方立剑刺出，上体和持剑之臂须势前探。
　　剑式细录
　　1、平刺剑
　　2、上刺剑
　　3、下刺剑
　　4、低刺剑
　　5、后刺剑
　　6、探刺剑
　　第二式劈剑
　　立剑，由上向下为劈，力达剑身，臂与剑成一直线。
　　抡劈贴身体右侧或左侧绕一立圆；
　　后抡劈剑要与身体后转协调一致。
　　剑式细录
　　1、左抡劈剑
　　2、右抡劈剑
　　3、后抡劈剑
　　第三式挂剑
　　立剑，剑尖由前向上、向后或向下、向后为挂，力达剑身前部。
　　上挂向上、向后贴身挂出；
　　下挂向下、向后贴身挂出；
　　轮挂贴身立圆一周。
　　剑式细录
　　1、上挂剑
　　2、下挂剑
　　3、轮挂剑
　　第四式撩剑
　　立剑，由下向前上方为撩，力达剑身前部。
　　正撩剑前臂外旋，手心趄上，贴身弧形撩出；
　　反撩剑前臂内旋，余同正撩。
　　剑式细录
　　1、正撩剑
　　2、反撩剑
　　第五式云剑
　　平剑，在头顶或头前上方圆绕环为云。
　　上云剑在头顶由前向左后绕环，要仰头；
　　左（右）云剑在头前上方向左后（右后）绕环，头向左肩侧倒。
　　剑式细录
　　1、左云剑
　　2、右云剑
　　第六式抹剑
　　平剑，由前向左（右）弧形抽回为抹，高度在胸腹之间，力达剑身。
　　旋转抹剑要求旋转一周或一周以上。
　　剑式细录
　　1、左抹剑
　　2、右抹剑
　　3、旋转抹剑
　　第七式绞剑
　　平剑，剑尖向左（右）小立圆绕环为绞，力达剑身前部，肘微屈。
　　第八式架剑、挑剑
　　立剑，横向上为架，剑高过头，力达剑身，手心朝里或朝外。
　　立剑，由下向上为挑，力达剑尖，臂与剑成一直线
　　第九式点剑
　　立剑，提腕，使剑尖猛向前下为点，力达剑尖，臂伸直。
　　第十式崩剑
　　立剑，沉腕使剑尖猛向前上为崩，力达剑尖，臂伸直，剑尖高不过头。
　　第十一式截剑
　　剑身斜向上或斜向下为截，力达剑身前部。上截剑斜向上；
　　下截剑斜向下；
　　后截剑斜向后下方，臂与剑成一直线。
　　剑式细录
　　1、上截剑
　　2、下截剑
　　3、后截剑
　　第十二组抱剑
　　右手抱剑于胸前，剑尖朝右为横抱剑；
　　剑尖朝上为立抱剑；
　　剑尖朝前为平抱剑。
　　第十三组带剑
　　平剑或立剑由前向侧后或侧后上方抽回为带，力达剑身。
　　第十四组穿剑
　　平剑，剑尖经胸腹间弧形向前为平穿剑，力达剑尖，剑身不得触及身体；
　　前臂内旋，立剑剑尖由前后后转动而出为后穿，力达剑尖，高不过膝，低不触地；
　　抡穿剑剑尖向后、向左随转体贴身立圆绕环一周。
　　剑式细录
　　1、平穿剑
　　2、后穿剑
　　3、轮穿剑
　　第十五组提剑
　　剑尖垂直朝下为倒提剑，前臂内旋，虎口朝下；
　　立剑由下向上方贴身弧形提起为右上提剑，高与肩平，剑尖斜朝下；
　　左上提剑时前臂外旋，手心朝上，向左上提起，余同右上提剑。
　　第十六组斩剑
　　平剑向左（右）横出，高度在头与肩之间为斩，力达剑身，臂伸直。
　　第十七组扫剑
　　平剑向左（右）横出，与踝关节同高为扫，力达剑身。
　　旋转扫剑要求旋转一周或一周以上
　　剑式细录
　　1、左右扫剑
　　2、旋转扫剑
　　第十八组剪腕花、撩腕花
　　以腕为轴，立剑在臂两则向前下贴身立圆绕，力达剑尖。
　　以腕为轴，立剑在臂两则向前上贴身立圆绕，力达剑尖。
　　剑指
　　中指与食指伸直并拢，其余三指屈于手心，拇指压在无名指第一指节上。