金红色的光芒充斥洞窟，虽然豪光万丈，但并不伤人眼睛，相反的处于光芒中的道衍更是觉得一缕柔和的力量融入体内，强悍的身体居然有了一丝突破。
　　道衍转头看向三叶，果然三叶的收获更大，原本白皙的肌肤现在更是如同玉石一样，整个人都升华了一般。
　　而三叶眉心更是出现一个道衍熟悉的半透明的虚幻印记，一道长河般的回环，正是道衍烙印下的时间回环的模样，不知三叶是如何得到时间回环的眷顾的，由此三叶还记得道衍的原因也明了了。
　　道衍和明日奈是硬抗，而三叶和时间回环就相当于自己人了，通融一下自然没什么。
　　一点金红如同太阳升起，一声鸟鸣穿透云霄，随后的是宛如星空般的银蓝。银蓝色的光芒将洞窟化成了星空中心一般，两人正好被群星包围。
　　那是一把剑，道衍在SAO中得到的神剑，居然又在此地出现了，这让道衍有些分不清虚拟和现实。
　　神剑剑柄朝上，道衍伸手握住的刹那，一切光芒收敛，凝聚在剑身上，一副画面从剑身上传入道衍的脑海。
　　千年之前，一滴血不知从何而来，低落在划过天际的流星上，陨星被血液中强大的力量烧的分解，落下一块星核，锤炼千年。
　　三年前，流星再次划过，不稳的流星受到未成型的神剑牵引，星核完全脱落，仅留下一个空壳飞去。星核落下，三年时间神剑终于成型，最后被道衍得到。
　　“那SAO中的那把剑，是如何出现的。”一个疑问得到解答，随之而来的是又一个不解，道衍思索片刻后，就抛之脑后，无伤大雅的疑问留给岁月来解答吧。
　　三叶正处在道衍喝下口嚼酒的羞涩中，随后一连串的变故让她目不暇接，直到道衍拔起剑来，三叶才感觉到自身的变化。
　　三叶猛的在石壁上一拳砸下，居然留下了一道白印，而细嫩的拳头只是擦破了点皮，连血都没流。
　　“道衍，这……”三叶刚才只觉得浑身有股劲，没地方发泄，这才往石壁上打了一拳，之后的结果让她合不拢嘴，就连道衍也有些惊讶。
　　“你别动，我来给你检查一下。”道衍示意三叶配合，随后剑指点向她的眉心，一缕清光扩散至三叶周身。
　　在道衍的感知中，刚才的光芒不仅大幅度增加了三叶的肉身强度，而且消除了她身体上不少的隐患，精神力也有所增加，可以说是一次全方位的增强了。
　　而且，三叶眉心处的时间回环印记，缓缓转动，慢慢的抽取着天地精气来使三叶蜕变，虽然很慢，但胜在稳固和安全，不像刚才三叶一获得力量就控制不住自己，冲动下打了石壁一拳。
　　“没事，一切都在向更好的方向发展。”道衍笑道，三叶有时间回环的印记，那能够伤害到她的，可没有多少人或物了。
　　而明日奈，道衍看了手中的长剑一眼，她的剑技既然能让道衍都赶到惊艳，自然是接续上SAO中的道路，只有这样，明日奈和三叶才有能力在未来的变革中脱颖而出，立于道衍身侧。
　　“三叶，这段时间和明日奈一起训练好吗。”道衍看着三叶道，两女一起学习剑技，然后在指点一下两女如何配合，三叶的时间回环加上明日奈的剑技，足以自保。
　　“啊？”三叶脸色飘起一片红云，虽然惊讶，但是她思考了三年，也有心里准备，只是道衍突然提出来，她还是有些害羞和回避，“可以，我可以和明日奈一起的。”
　　道衍看三叶晕红的脸，知道她又想偏了，不过也没有指出，心里还有一丝庆幸，这样就不用他去和明日奈说了吧。
　　……
　　一处三层小楼的别墅，外面栽种了一大片的竹林，一条小溪从中蜿蜒而过，竹林中明日奈和三叶手持木剑，练习着基本动作。
　　这栋别墅是道衍把三天中全日本下载虚拟世界种子的钱拿来买的一片地方，位处郊区，是将来要开发的别墅区，借着三叶父亲的官威买下的，不然只凭借钱可拿不下这么大一片空地。
　　道衍一边纠正两女的动作，一边调配着为两女补身体的药食，大强度的练习需要很多的营养才能补上啊。
　　“五百次了。”道衍招手道，“先休息一下吧。”
　　“明日奈刚恢复，不能操之过急。”道衍道，“三叶则是初学，也不能太急躁。”
　　“嗯，原来现实中的剑和SAO中的还是有差别的。”明日奈笑道，拿起毛巾擦了下汗水，“幸好差别不是很大。”
　　“三叶的身体很强壮啊。”明日奈转头看向三叶，“居然能这么轻松的完成训练。”
　　三叶一时间不知道怎么回答，难道说她只是被不知道什么光照了一会儿，身体就强了很多，那明日奈也要照怎么办。
　　“三叶有自己的机缘，你可学不来。”道衍笑道。
　　明日奈闻言不由的有些丧气，还以为道衍会拿出帮她恢复身体时的那种神水的，那样就不需要慢慢调理了。
　　“不过，我可以教你们一些吐纳功法，这样进步就快多了。”道衍接着说道。
　　“功法！”明日奈和三叶同时惊讶道，“中国功夫？”
　　“不是，是我自己整理所学，自创的。”道衍起身，双手同时点在两女眉心，一道带着神识之力的剑气没入两女没有开辟的识海。
　　“锤炼肉身，凝聚天脉，最后开辟气海，凝聚神识，精气神三元合一，蜕变出真力，突破先天。”道衍郑重道。
　　“这是我自创的元始筑基篇。”道衍带着几分回忆道，“也只有这一篇筑基，突破先天后你们可以根据自己所长，自由发展。”
　　两女沉浸在玄奥的功法中无法自拔，明日奈识海中空无一物，混混沌沌，一道剑气闯入，演化出一副图卷，滚滚混沌气从图卷上弥漫而出，天地玄黄，宇宙洪荒，尽出于此。
　　三叶识海中有一道圆形的河流奔涌，岁月的气息弥漫，剑气闯入，在河流下也演绎出种种奇艺景象。
　　道衍继续为两女讲解着元始筑基篇的由来和目的。
　　“人的身体就算再强，不突破先天，也改变不了孱弱的本质。”
　　“人的身体内是没有直接存放天地精气的地方的，除了被吸收，更多的是逸散而出，所以锤炼肉身，让身体能更多的吸收精气，这是最基本的。”
　　“然后，开辟气海，气海位于人体下丹田，也就是肚脐下一掌处，有一个空间用来存放精气。”道衍指出气海的位置，“有些人天生气海就是开辟的，所以能比常人更快的聚纳精气，突破后天。”
　　“开辟气海后，就要凝聚天脉，天脉和小说中的经脉作用是一样的。”道衍笑道，“只是我找了许久，都没在人体中发现经脉在哪里。”
　　“所以，我想经脉既然不存在，那是不然由人后天开辟出来的，无论是内力还是精气，都是能量的一种，经脉和天脉都是运输能量，让能量更快到达全身各处的通道。”
　　道衍娓娓道来，为明日奈和三叶勾勒出一个全新的世界……