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李凌回到房间,关上房门,目光有些迷离。
“主人,你别太伤心了,雪儿已经说了呀,主人你只要经过灵魂炼体,使自己的智力和理解力上升,就可以救你妹妹了呀。”小萝莉拉着李凌的胳膊,晃道。
李凌闻言,甩了甩头,道“对,我要进行灵魂炼体,这样来提升我的智力和理解力,然后学习基础医术和帕金森综合症,这样就可以救小悦了。那雪儿,我们开始吧!”李凌看向小萝莉,目光中透露着一种坚定的神色。
“可是……”
“怎么了,难道有什么问题吗?还是我的资质不够?”
“问题有倒是有,但是,不是你资质问题,而是你现在体质太弱,如果进行灵魂炼体的话,有可能身体会承受不住而爆炸的!”小萝莉难为的说。
李凌皱了皱眉,竟然有这么大的危险。
“小悦距离发病大概还有多长时间?”李凌问道。
“少则三月,多则半年。”小萝莉晃了晃脑袋。
“身体强度达到什么样的等级才能够进行灵魂炼体?”李凌问道。
“至少要达到B时,才能进行灵魂炼体,这样你的身体才能承受住它的压力。”小萝莉道。
“大概需要多少时间?”
“至少要两个月,然后主人你就可以利用一个月的时间来学习你妹妹的病症。”
“还好,时间来的及,否则我真不知道怎么办才好。”李凌松了口气,道“那我们现在开始伪重力空间炼体。”
“恩,好哒。”说着,小萝莉小手一挥,房间里成了一倍伪重力空间的状态。
经过上一次的训练和身体强度的增加,李凌不是那么吃力了,但是在房间里行走却依然像一个老奶奶似的。
“主人,你现在可以把太极练一练,这样的话在平时的状态下运用起来才会娴熟和自然。”小萝莉道。
“说的有道理。”李凌点了点头。
于是,李凌在脑海中回想起那个人的动作,缓缓地打了起来。由于在伪重力空间里,再加上太极的动作极为缓慢,李凌倒也是打的颇为悠然自得。
约摸过了一个钟头,李凌将太极打了三遍,流出的汗水让李凌的衣服全都湿透,紧紧地贴在李凌身上,让李凌很是不舒服。
“主人,你现在把衣服脱掉,然后进行最基本的体能训练,来增强你的肌肉强度。”小萝莉道。
“哦。”李凌脱掉衣服,露出略显瘦弱的上半身,一点肌肉的轮廓都没有。
“主人,俯卧撑五十下,深蹲一百下,仰卧起坐一百下。”小萝莉淡淡的说道。
李凌神色一惊,这玩意做完了岂不是要少了半条命?道“好吧。”
伪重力空间的压力,让李凌做俯卧撑时动作如老牛拉车一般的艰难。在做了三十个过后,李凌的双臂及胸部的肌肉阵阵酸疼,让他有种被人鞭打的感觉。
汗水如雨水一般,纷纷从李凌的身上滴落下来,眼睛早已被汗水浸住。可李凌没有放弃,每做一下俯卧撑,喉咙里都会发出一声低吼,仿佛受了巨大的压力一般。
终于,随着第五十下的结束,李凌直接趴在了地上,大口喘着粗气。
小萝莉扶起李凌,道“现在仰卧起坐开始。”
李凌暗自叫了一声苦,但是一想到妹妹的病情,李凌转身咬牙做了起来。
仰卧起坐主要锻炼的是腹部肌肉,而腹部肌肉则决定着起跳时的滞空能力和腰腹的扭转能力。因此,nba的球员们经常进行腹部肌肉的锻炼,从而是自己变得更加强大。
终于,伴随着一声吼叫,仰卧起坐结束了。现在的李凌,在除了下半身的肌肉外,整个上半身都在剧烈的颤抖着。
“主人,你现在的情况是你因为没有进行过这样的体育锻炼,一下子突然刺激肌肉导致的,休息一会儿就好了。”小萝莉看着李凌,面色凝重的道。
十分钟后,李凌身体上的酸痛感消除了一些。雪儿道“主人,最后一项,深蹲一百下,一定要坚持住啊!”
李凌点了点头。在经过了近半个小时,李凌直接躺在了地上,沉沉地睡了起来。小萝莉也把伪重力空间取消了。
第二天的早上,李凌被李悦叫醒,感觉到自己身上的肌肉依然在酸痛着,但却比昨天晚上好了一些。
李凌伸了个懒腰,由于没有了伪重力空间,他花了十几分钟的时间把太极打了一遍,然后去洗了个澡。
李凌看着镜子中的自己,略微有些惊讶,发现自己的肌肉虽然没有露出轮廓,但是身体却也不像以前那样看起来弱不禁风了。
“哥哥,我去上学啦,早餐我已经弄好了,你洗完澡就可以吃啦。”李悦说着,拿起。背起书包,出了门。
洗完澡出来,李凌突然想起今天还要去教林薇薇太极,看了一下时间,李凌抓起两个馒头放在嘴里,跑了出去。
锦绣公园,是A市的二大名牌公园之一。虽然比不上美国的黄石公园,却也差不了几分。因此每天来这里的游客也是多如牛毛。即使是早上,这里的人也是数不胜数。
林薇薇站在一个雕塑旁,焦急的等待着“这个李凌,不会忘了吧?”话一说完,李凌走进了林薇薇的视线中。
林薇薇朝着李凌招了招手,引得周围的人纷纷侧目,只见一个面容清秀的少年走了过来。
“不好意思啊,有点事情,所以耽搁了。”李凌有些心虚地道。
“没关系的,你能来就好了。”林薇薇笑着道。
“那好,我先为你演示一遍吧,你可要看仔细了。”说完,李凌走到一棵大树下,摆开了架势。
没有丝毫犹豫,李凌缓缓地打了起来,由于几次的训练,李凌打地非常的娴熟,手脚带风,远远地看去,李凌竟然和身后的大树,组成了一幅画。而李凌娴熟的动作,让这幅画活了起来,让人非常的赏心悦目。
林薇薇看的有些痴了,心中更是如蜜糖一般,甜蜜无比。
周围的人群也早已停了下了,目光迷离的看着这幅画,如痴如醉。