训练不总是枯燥的，劳累也不总是让人痛苦的。
　　经过了赫老先生不断地指导，技术动作的改进，以及对技战术的教授后。
　　回到了拳馆的李津鸣，看着范念和白洛逖两人正在练习着。
　　地面上，两个人犹如章鱼般，不断地翻滚着，时而范念在上位，时而白洛逖在上位。
　　很难描述，如此狭小的空间下，两个人居然还能不断地闪转腾挪。
　　这足以见得，就在这短短的时间内，他们俩的地面柔术水平，都有了长足的长进。
　　不断地抓着白洛逖把位的范念，在看到李津鸣的第一时间，立刻停下了手上的动作。
　　可在下位的白洛逖，则没看到李津鸣，反而是继续地双腿欺身而上，成功地做成了三角绞。
　　猛然发力之下，范念还没来得及说话，就被绞到无法呼吸，自然也没能在后续说出话来。
　　李津鸣见此情景，顿时哈哈大笑。
　　听到了他的声音，白洛逖也立即松开了范念，随后一个鲤鱼打挺，站在了李津鸣的面前。
　　他上前一步，重重地敲了下李津鸣的肩头，随后说到。“怎么才回来，你是又学到好东西啦！？”
　　一旁的范念被绞到脸色通红，躺在地上喘了两下后，又是一个乌龙绞柱翻身而起。
　　随后冲到白洛逖身后，狠狠地踢了白洛逖的屁股一脚。
　　还没等李津鸣回答白洛逖的问题，他就被范念一脚踢到了旁边训练的垫子上。
　　见此情景，李津鸣再次哈哈个不停。
　　“你们俩很是欢乐嘛！”他一边笑一边说道。
　　“这臭小子，把位都拿到了，还这么用力。踢他都是他活该！对了，我俩这次的训练营，可是大有长进，等比赛完趁着还没完全忘掉，我俩都好好地教给你。说起来，你回去学到多少东西？”范念揉了揉脖子，边问道。
　　李津鸣走到白洛逖身旁，伸出手扶起了他。闻言更是面色一苦，扭头向着范念说道。
　　“学倒是真的学到了，可是这东西也不能完全说是只可意会不可言传，但还真就是带着点那意识流的味道。”
　　李津鸣伸手挠了挠头，又想了想，再次说道。
　　“等训练营结束，我先教你们俩发力方式，然后我再把我想到的一切都告诉你们，看看你们俩能不能悟出点新东西，说实话，我可真是没悟到什么能够一言以蔽之的东西。”
　　起身的白洛逖，走到范念身边，帮他揉了揉脖子，听到李津鸣的话，脸上带着笑意地问道。“怎么还能说是，发力方式呢？你不是回去练习摔跤了吗？摔跤发力有什么独特的？”
　　“发力自然是站立的发力，可不得不说，如果能用到摔跤，还真太强力了。”一边说着，李津鸣走到了训练器材旁的椅子上，靠在了那里。
　　“可是问题的关键，就在于关键的问题。”他的话，让范念和白洛逖自然是满头雾水。
　　“光说不练，假把式。等比赛完，我们实战打一下就好了。”白洛逖爽快地说道。
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　　自然是不可能在李津鸣回到拳馆的第一时间就打轻实战的，等李津鸣再歇了一阵，李津鸣也换好了训练的服装。
　　再等李津鸣完整热身过后，三个人在拳馆唯一的八角笼门口站着。
　　范念和白洛逖两个人互相对视一眼。
　　“你来？还是我来？”白洛逖脸色轻松，无所谓地说道。
　　他之所以态度如此，是因为觉得，不管谁来，和李津鸣打摔柔的轻实战，在经过第十行星最顶级的柔术教练调教后，他们俩都可以碾压李津鸣。
　　范念原本平静的脸上，突然泛起了一丝微不可察的笑容，嘴角略微牵动，随即消失不见，也不知道白洛逖是否有注意到。
　　“还是你先来吧，你柔术水平比我进步的更多些，让你们俩先来。”范念未必是真的就觉得自己弱于白洛逖，可他的想法自然是，先见识下李津鸣在赫老先生的指导下，到底学到了多少中国跤，这改良过的中国跤，又有着多大的魔力。
　　看着白洛逖上场时候，一脸轻松、满不在乎的神色，范念不禁出言提醒道。“你可小心一点，别不重视，人家李津鸣也是回去狠狠地修炼了一番，不要总觉得自己进步了就小瞧别人啊你！”
　　听到范念的话，白洛逖自然也是神色一凛。
　　站在笼子内，白洛逖的动作没有特别迅速，甚至，他根本就没有打算先动。
　　如果是和范念对练，那么他早就一个前滚翻，直接去追求抓住对手的小腿，进而把对面拖入地面，并使自己占据有利地位。
　　可是，他这次的对练对象，正是练习了中国跤的李津鸣。
　　他根本不知道对手会在什么位置，会布置什么战术，那么，他的任何动作，都有可能暴露自己的弱点。
　　最优解，就是等待对手的进攻。
　　范念看着陷入静默的两个人，出言提醒道。“津鸣，我们俩的地面技术，相比之前可是有了长足的长进，你要是不先进攻，那么可就要输了呀。”
　　“不是我不先出手，而是我根本不知道，如何先出手。”李津鸣也立即回应道。
　　“说起来你们俩可能不信，但这就是真的。”李津鸣的脸上出现了很难看的笑容。
　　白洛逖闻言，脸上的表情先是一怒，然后立即一喜。
　　一怒，是因为他觉得，李津鸣在藏私在骗他，在等着用隐藏的技巧，狠狠地吓他一跳。
　　一喜，则是因为，他相信着自己好兄弟的为人，也不可能在这个赛前的摔柔轻实战来对他藏私，那么原因就很简单，而是他真的没法先动手。
　　于是他决定，先动手。
　　摔柔的地面技巧里，有很多种第一式的起手动作。
　　比如直接低身前滚翻，追求抓对手小腿，然后做肌肉切、三角绞等动作。
　　比如单腿抱摔，快速接近对手，用一只手抓住对方的手臂或衣袖，另一只手抱住对方的单腿（大腿或小腿部分）。然后利用自身的身体重量和力量，将对方单腿抬起，使对方失去平衡而摔倒。在执行过程中，要注意贴近对方身体，防止对方挣脱，并且要保持自身重心的稳定。
　　比如双腿抱摔，双手抱住对方的双腿，将头埋入对方腹部，然后通过向后挺腰、起身等动作，把对方扛起后摔倒。这个动作需要有良好的爆发力和身体控制能力，同时要注意抱住对方双腿的位置和力度，防止对方挣脱。
　　而白洛逖则是在起手动作，就选择了抱单腿。
　　场上的动作很快，可对贴在笼边观看两人动作的范念来说，就好像是慢动作一般。
　　只见得白洛逖动作迅速，抓住了李津鸣的单腿，抬了起来。
　　场边的范念看着情况如此一边倒，不禁激动地抓住了笼网。
　　“嘭！”
　　白洛逖出手了，摔倒在地上的，却正是他自己！