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佛经上讲心生则种种法生，心灭则种种法灭，说的就是一个人的心力的重要性。其实戒烟的愿望一直还是在许多烟民朋友的心里的，只是一直在沉睡在你的心底，没有被唤醒，或者曾经唤醒过，有过一阵子苏醒，但外面风大，这团苏醒的火苗很容易就被吹灭了，自然戒烟的动力也就没有了。所以要升腾起这团火并让这团心生的火越来越旺就显得非常重要。戒烟就像是渡河，要渡过这条烟瘾的河流，是需要勇气和力量的。******在《心之力》中写道，宇宙即我心，我心即宇宙。细微至发梢，宏大至天地。世界、宇宙乃至万物皆为思维心力所驱使。你看这是何等的心量与气魄！只要你生起这样的心量，世间还有什么事能够难到你？戒烟这样的小问题自然不在话下。
但可惜的是，许多人并不明白这个道理，只觉得戒烟好难，在烟瘾面前屈服。所以我的戒烟心法第一条就是要唤醒你的戒烟愿力！戒烟的愿力其实一直沉睡在你的心里，我们要唤醒她。愿有多大，戒烟的动力就有多大。有人就问了，如何唤醒并能继续保持这颗想戒烟的心？我说问得好！事实上，我们虽然无法唤醒一个装睡的人，但我们知道这个装睡的人一定在暗中观察我们，所以在戒烟这件事上我们只需要把自己戒烟的行动坚持下来，并持续下去。有时我常常在想，我们最终是要离开这个娑婆世界的，无论我们怎么眷恋，终究还是要离开。如果能留下点东西尤其是思想给到后人，让后人明心见性，则是善莫大焉！总不能到死亡临近时才开始想起戒烟吧！到那时想戒烟恐怕也来不及了。通过戒烟借事炼心，来修炼我们的人生。每一个有志于想戒烟的人都是一个修行的人，从戒烟的那一霎那起，我们就踏上了修行的道路。通过戒烟修持我们的自律，修炼我们抵抗诱惑的能力，提升我们的定力和体质。前半生我们抽过烟染上了烟瘾，我们体验过抽烟的快乐，现在是时候来体验一下戒烟的快乐了！所以，来看看你的此生是否一直这样被烟瘾所迷，被香烟所左右。如果你敢来挑战你自己，在香烟面前你能不能做自己的主，只要你愿意，我们会不遗余力地来帮助你！心生则种种法生，我们就在你的身边，我们一直就在你的身边！
来吧，加入我们，现在就开始去寻找戒烟的快乐，和那份喜悦，还有那份悠然自得！